Aprimore suas habilidades criativas e artísticas praticando arte-terapia. Venha aprender a relaxar para enfrentar esta vida atribulada de cidade grande e as pressões familiares desencadeadores de crise.
Aumente seu autoconhecimento e entre em contato com seus próprios sentimentos. Diferencie as coisas que você gosta daquelas que te incomodam e descubra como interagir com o mundo a sua volta.
Com objetivo de proporcionar autonomia, socialização e ampliação dos referencias cognitivos, são também realizadas visitas a exposições de arte, galerias e outros eventos artísticos. Propiciando vivências de intercambio com o mundo criativo.
Benefícios concretos
A perda da capacidade de se relacionar consigo mesmo e com os outros é a característica mais comum entre os pacientes atendidos com a arteterapia.
Como os medicamentos, isoladamente, nem sempre dão os resultados esperados por não serem capazes de mudar comportamentos, vivenciar a arte torna-se fundamental para recuperar o prazer da vida. “Exercitar a criatividade através da arte é a melhor terapia para driblar a ansiedade e entrar em contato com seus próprios sentimentos”, avalia Lilian Fongaro, ao enfatizar que o participante, com o auxílio do arteterapeuta, geralmente consegue trabalhar melhor situações de solidão, conhecendo-se e aprendendo a identificar seus problemas.
“Capacidade de comunicação aumentada, autonomia, elevação da autoestima, proatividade, criatividade, autoconhecimento, capacidade de enxergar seus problemas e de enfrentar seus medos são alguns dos benefícios da arteterapia. (Artigo extraído da revista Super Saudável – 2013)
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